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的人,低血糖,甲亢,并有,出汗多

提問: 睡覺前做腹臥撐有這樣的壞處嗎？ 問題補充: 睡覺前做腹臥撐和仰臥起坐有壞處嗎？我今年21歲，從16歲那年開始到現在，我堅持每天睡覺前做腹臥撐和仰臥起坐，而且數量很多，基本上耗盡80％以上的體能…今年下來，我身體倒很壯，可是很愛出汗，我很早就有這個毛病，這幾年好像一年比一年嚴重了，現在稍微運動一下或者緊張一下就汗流不止，特別在夏天，衣服一下子就濕透了，頭發后面也滴水，好多同仁都在背后說我，有人說我陰虛，有的說是什么肺炎，我很困惑，想請教一下各位高手，我這個毛病與我睡覺前的鍛煉有關嗎？是不是有其他原因，我該怎么調節呢？我有毅力，只要有具體可行的方法，我可以堅持改善！另外，我180mm，8 0公斤，有點胖，這應該不是主要原因，我個人感覺我好出汗應該與胖瘦關系不大。在此小弟先謝謝了。 医师解答: 與睡覺前做俯臥撐和仰臥起坐沒有關系。出汗主要是跟功能有關系，它主要是降低體溫，實際上它和多少并沒有關系，有些人在能夠出汗比較好的情況下，都能夠保持體溫。體弱的人，瘦的人一般出汗比較少，因為瘦的人通過輻射能把體溫降下來；而胖的人、壯的人，他皮下脂肪比較厚，不大容易降低他的體溫，所以他必須通過出很多的汗才能保持體溫的正常范圍。所以說出汗多少一般跟健康沒有多大關系，不會有明確的出汗多就不好，或者出汗少不好。如果大量的出汗，對工作、學習和生活都造成影響，肯定是不正常的。那是繼發性多汗的癥狀，原因包括內分泌代謝病，神經系統疾病，以及其他一些疾病。在內分泌代謝病里面，比較常見的是甲亢、嗜硌細胞瘤、糖尿病、低血糖、更年期綜合征等。在神經系統的話，包括脊髓的損傷和交感神經系統的損傷。比方說，如果一個人出汗多，同時合并有心慌、手抖，這時要考慮是不是甲亢；如果這個病人發生出汗的時候，他同時有頭暈也有心慌，則可能是低血糖引起的；如果在出汗的時候，同時血壓比較高，合并有心慌，而且頭痛，那可能是嗜硌細胞瘤。從中醫理論說，出汗是一種營衛，營衛失調，營衛不和造成的出汗多，如果白天出汗稱之為屬于氣虛；夜間出汗，認為是屬于陰虛，像這類病人除了盜汗以外，恐怕同時還合并口干、口渴、或者眼睛發干這種情況。所以要把出汗的時候伴發的一些癥狀，提供給醫生作為診斷的根據。（yuan_t)