yeahaore

食物,快些,力大,多食,方面

提問: 為什么記性差 問題補充: 以前不是這樣的，現在的記性越來越差，常常是做了這事忘了那事。例如原本去廚房拿東西的，走過客廳看見陽臺上的衣服干了就去把衣服收起來，之后就返回房間，而去廚房拿東西的事早忘得一干二凈。諸如此類的事很多。在和同事交流中得知，他們也有類似的困惑，大家都感到現在怎么記性這么差？而我們還都是四五十歲的中年人啊，我們的長輩在我們這個年齡好像沒有這么差的記性。更可怕的是現在讀書的孩子也常有這么差的記性。是不是現在的食物食品中添加了太多的化學成分影響了大腦的記憶？還是有其他的因素干擾了人的記憶力？2009-08-18 07:13 大家說說你們有這個感覺嗎？為什么孩子也會這樣的呢？ 医师解答: 大家吃的食物都差不多，應該不是這方面的原因，應該是生活工作壓力大及缺乏鍛煉，導致身體機能下降，腦力也下降了。適當的調整情緒、釋放壓力，還有適當的運動，同時多食用增強體質及補腦的食物，食用補腦的營養補充品，效果會更快些，比如銀杏葉類的營養品。