體虛該怎么補？

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提問: 體虛該怎么補？問題補充: 我很會流汗，我同學說可能是體虛，她跟我說過一個配方是什么紅棗加黃芪什么的可以補，但是具體就記不得了，我想問問有沒有朋友可以告訴我具體的材料，還有沒有別的什么配方可以補的！医师解答: 首先要先你是哪種體質，不能瞎補？你告訴我你的生日是，我查一下你的體質是什么，再決定吃什么？你知道《易經養生說明書》嗎？我的理論是那上面的，你可以自己買本書看看，不生病的智慧3，欒加芹著的