有可能,多吃,食物,注意,蔬果
提問: 上火了
問題補充: 上火了，應該吃些啥?除了藥！比如水果啊什么的？謝謝。。。
医师解答: 這個有可能是微量元素及維生素缺乏.建議你口服葡萄糖酸鋅,或者同時服用維生素b .平常一定要多喝水. 多吃蔬菜.不要吃味精雞精,因為這回造成鋅的排除增加.因為它們有可能導致鋅的排除增加.鋅的缺乏幾會導致這個病.建議你一定要要禁煙 ,酒,辛辣食物.含化華素片效果好 注意清淡飲食，少吃燥熱的、高脂高糖的食物，注意飲水。多吃適時令的蔬果。如：蘿卜、黃瓜、西紅柿、西瓜，盡量不耆煙酒，方便的時候拿只檸檬泡水喝，泡壺玄麥甘桔茶喝，都很不錯的。耐心調理，會有好轉的。
全站熱搜
留言列表
